Du bist nicht allein – Mit der Fabi mehr Zeit für Familie: Kurse und Angebote für Eltern und alle, die es bald werden
Du bist nicht allein – mit deinem positivem Schwangerschaftstest
(WERBUNG) Die Fabi – die Paritätische Familienbildungsstätte mit ihren 5 Standorten in Thalkirchen, Giesing, Milbertshofen, Pasing und Neuperlach bietet seit über 70 Jahren Kurse für Familien in München an. Alle Mitarbeiter*innen stehen (werdenden) Eltern und Kindern mit hoher fachlicher Qualität und ganz viel Herz von Beginn an zur Seite. Unsere Kurs-Teilnehmer*innen genießen neben der guten Begleitung durch unser Fachpersonal das Kennenlernen anderer Eltern und Kinder – Reden tut einfach gut! Oft entwickeln sich enge Freundschaften. Elternschaft verbindet.
Es ist uns ein großes Anliegen, für werdenden Eltern schon ab Beginn der Schwangerschaft da zu sein.
Bereits in der frühen Schwangerschaft bieten wir Yoga- und Pilateskurse für Schwangere an. Mit sanften, der Schwangerschaft angepassten Übungen bereiten sie sich körperlich und seelisch auf die kommende Zeit der Schwangerschaft und auf die Geburt vor.
Du bist nicht allein mit deinen Unsicherheiten rund um die Geburt
Weiter geht’s mit unseren regelmäßig stattfindenden Geburtsvorbereitungskursen. Unsere Mitarbeiter*innen bilden sich regelmäßig fort und sind immer auf dem neuesten fachlichen Stand der Geburtsvorbereitung. Sie begleiten werdenden Eltern liebevoll und persönlich auf dem Weg bis zur Geburt, auch bei der zweiten oder dritten Schwangerschaft. Ganz besondere Kurse sind neben der klassischen Geburtsvorbereitung unsere Hypnobirthing-Kurse. Durch Entspannung, Selbst-Hypnose und Atmen werden Körper und Geist bei der Geburtsarbeit unterstützt. Durch diese Techniken können schmerz-verursachende Stresshormone vermieden werden.
Du bist nicht allein mit deinen Schwangerschaftsstreifen
Nach der Geburt treffen wir uns wieder bei der Fabi. Die Rückbildung findet mit oder ohne Baby statt. Der Körper braucht jetzt aktive Unterstützung und Kräftigung. Die professionell angeleiteten Übungen verhelfen zu einem besseren Körpergefühl und tragen auch zur seelischen Entspannung bei.
Mit einem Baby ist die Me-Time meistens knapp – auf den wohltuenden Sport müssen frischgebackene Eltern trotzdem nicht verzichten. Beim Yoga mit dem Baby oder beim Pilates mit Baby geht’s sportlich weiter. Bewegung, den Körper wieder spüren und kräftigen sowie die Entspannung sind einfach nur wunderschön. Auch die Partner*innen sind in all unseren Kursen rund um die Geburt ganz herzlich willkommen.
Du bist nicht allein mit deinem Wusch nach netter Gesellschaft
In unserem großen Angebot an Eltern-Kind-Kursen im 1. Lebensjahr treffen sich Eltern und Babys wieder zum Beispiel beim PEKiP, Musik für Babys, der Babymassage und den Gemeinsam Wachen- Kursen.
Ab Juli 23 können Sie sich für Kurse im Wintersemester ab September 23 online anmelden. Wir stehen Ihnen aber auch telefonisch und persönlich in allen Zweigstellen der Fabi zur Verfügung und beraten Sie ganz individuell zu unserem Kursangebot. Wir freuen uns auf alle Familien!
Unter www.fabi-muenchen.de finden Sie unser Kursangebot, auch mit Ermäßigungsmöglichkeiten für einen knapperen Geldbeutel.
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Foto: Sabine Klem
