Kraft schöpfen in turbulenten Zeiten. Gruppenangebot für Alleinerziehende im Haus Dorothee

Kraft schöpfen in turbulenten Zeiten. Gruppenangebot für Alleinerziehende im Haus Dorothee
Für Alleinerziehende

Gerade wieder viel los? Wir wollen die Abende nutzen, um innezuhalten, uns wahrzunehmen und wieder an unsere Ressourcen anzuknüpfen. Mitteilen können, was beschäftigt und vielleicht auch hinter die Dinge sehen. Wir dürfen einfach einmal da sein und ausatmen, ohne dass jemand etwas von uns will, ohne dass wir wach sein müssen für andere, sondern nur aufmerksam für uns selbst. Unterstützen werden uns dabei der gemeinsame Austausch, Körperwahrnehmung, Körperübungen sowie meditative Elemente. Dadurch schöpfen wir wieder Kraft und gehen gestärkt in den Alltag.
Mit Kinderbetreuung.

Termine:
Fr., 27.09.2024, 17:30 – 19:00 Uhr
Fr., 29.11.2024, 17:30 – 19:00 Uhr
Sa, 25.01.2025, 14:00 – 17:00 Uhr
Fr., 21.02.2025, 17:30 – 19:00 Uhr
Kostenlos! Anmeldung bis 10 Tage vorher online möglich!
Zur Anmeldung geht es hier.

Haus Dorothee
Begegnungsstätte für Alleinerziehende
Erzbischöfliches Ordinariat München
St.-Michael-Str. 88, 81671 München
Telefon: +49 (0)89/668708
Internet: www.alleinerziehende-programm.de